[ご報告]10/1-3（金-日）アレクサンダー・テクニーク第6回福岡ワークショップ: アレクサンダーテクニークで自己の存在を奏でる

2010年11月28日

[ご報告]10/1-3（金-日）アレクサンダー・テクニーク第6回福岡ワークショップ

チェロ WSのご報告 アレクサンダー・テクニーク

ご報告が遅くなりましたが、2010年10月1日から3日（金から日）に行った、アレクサンダー・テクニーク第6回福岡ワークショップのご報告です。

この写真は会場の近くにある箱崎宮です。福岡の方たちは、とても礼儀正しく参拝されます。

会場は箱崎水族館喫茶室という名前のとても素敵な音楽喫茶。
ここにはグランドピアノがあります。

今回も個人レッスンは、コントラバス奏者の方、ピアニストの方たち、ホルン奏者の方、ドラム奏者の方、整体の先生、武道の先生、フラの先生。。。多彩な方たちがご受講くださいました。

グループレッスンにも、ドラム奏者の方、ダンサー、ピアノの先生、二胡奏者の方、リュート奏者の方、ピアノの先生、治療家の方、勤め人の方。。。こちらも多彩な方たちがご受講くださいました。

ご専門は異なっても、アレクサンダー・テクニークの原理を活動の中で使うことで、「からだ」への負担が減って、より自由に活動できます。音の響きも変わります。

加えて、オリジナルの「体捌き」のディレクションについて、活動の違いを超えて、役に立つことを手応えを感じました。「体捌き」のディレクションは、私自身が学んでいる芸事の上達のために、アレクサンダー・テクニークの原理に沿って始めたものです。

フラの先生とのレッスンでは、とても踊りがた「体捌き」にそって作られていて、非常に感心しました。伝統的なものってよいね。

下は「体捌き」のディレクションの一例。ノートに書いたメモです。チェロ奏者の方が、A線を弾くときと、G線を弾くときとでは、かなり別の方向に「体捌き」を行う必要があります。もちろん各関節がスムースに動くためにはアレクサンダー・テクニークの基本的なディレクションUPが必要がです。